刘畊宏是什么梗,刘畊宏女孩什么意思

刘畊宏是什么梗,刘畊宏女孩什么意思
刘畊宏是什么梗,刘畊宏女孩什么意思

  刘畊宏是什么梗

  他在直播间里活力满满地跳着健身操,一个正踢腿,一个反踢腿,一边催促他的线上学员们:\” 跟着周杰伦的音乐我们一起动起来,come on!一起燃脂,燃烧你的卡路里!\”

  每天晚上的 7 点半,刘畊宏直播间成为许多健身人士的热门打卡地,他们提前准备好瑜伽垫和水杯,架好手机或电脑,点开直播,再给朋友发上一句亲切的问候 \”7 点半,刘畊宏直播间,速来 \”。至此,所有准备工作完毕,在满满的仪式感下开始了快乐燃脂的一天。

  当然,也不是所有人都会热衷于这项健身运动,不过这并不妨碍有些人仍然准时蹲守在直播间,一边吃饭一边用意念健身,企图达到震慑身上脂肪的作用,原因是 \” 这里人多,脂肪看了会害怕 \”。

  谁能想到,今年 50 岁的刘畊宏,做过演员、当过歌手,现在竟然靠跳健身操迎来了事业新的春天。

  \” 自从跳了刘畊宏的健身操后,对周杰伦脱粉了。\”

  周杰伦痛失真爱粉,原因在于《本草纲目》一响,刘畊宏就带着他的健身操上场了。\” 我表情悠哉 / 跳个大概 / 动作轻松自在 / 你学不来 \” 这段在杰迷心里刻烟吸肺的旋律现已成为刘畊宏直播间常驻 BGM。

  有直播间观众表示,一听到这首歌,立刻就想起了被刘畊宏健身操支配的恐惧,身上的肌肉甚至形成了条件反射,产生了 \” 闻歌敲腿 \” 的后遗症。

  大致看来,刘畊宏直播间的观众可以分为以下三种——

  第一种,认真健身型。这类观众的目的很纯粹,那就是快乐燃脂健康生活。100 多分钟的健身操,他们全程跟跳,一点都不含糊,每天晚上 7 点半准时上网课,日复一日,雷打不动,并且擅长课后在 B 站找各种学习资料继续进修。

  第二种,摸鱼健身型。爱迪生说天才的公式是 1% 的灵感加上 99% 的汗水,但对他们来说,99% 的汗水实在有点含量超标了,他们认为快乐的健身方式应该是 50% 的汗水 +50% 的摸鱼,锻炼五分钟,摸鱼半小时,一边健身,一边发弹幕,锻炼休息两不误。

  第三种,整活型健身。在这个 \” 快乐燃脂 \” 的直播间,别人负责的是 \” 燃脂 \”,他们负责的是 \” 快乐 \”,玩梗的话题常常围绕在 \” 周杰伦别喝奶茶了 \”\” 周董什么时候也来练一练 \”\” 请问看了就能减肥吗 \” 以及 \” 一定要本人做才有效吗 \”。毫无疑问,他们是来直播间里整活,顺便催周杰伦减肥的。

  刘畊宏女孩什么意思

  刘畊宏老婆:他们都是刘畊宏女孩,那我算什么?

  笑死,这对夫妻也太好笑了!

  看抖音里面刘畊宏一家直播做健身操,很多评论都在刷:刘畊宏女孩来了!意思就是女孩们组团过来做健身操了。

  刘畊宏的老婆vivi看到这么多刘畊宏女孩就奇怪地问了句:怎么评论里都在刷刘畊宏女孩,他们都是刘畊宏女孩的话那我算什么?

  刘畊宏一把抱住老婆,温柔地说:可是你是我老婆诶。

  我本来以为是吃了一碗狗粮,没想到vivi一开口让人笑到不行:可是我想当刘畊宏女孩,不想当刘畊宏老婆哎。因为他们跳累了,不想跳了就可以直接离开。我是你老婆就必须得一直跳。还不能划水,我很苦诶!

  刘畊宏和妻子自创《本草纲目》版毽子操。(00:28)在上海居家隔离的刘畊宏,成了直播界的“现象级”博主。之所以火遍全网,正是因为他和妻子一周五天的网络直播燃脂健身操。

  如今,在社交网络上,有一大群被称为“刘畊宏女孩”的跟随者,她们不仅跟着50岁的刘畊宏一起跳操,而且还期待着刘畊宏为她们“在线批作业”。

  国内行业媒体的一组数据可以证明刘畊宏的现象级健身直播——根据新抖数据显示,在最近30天里,刘畊宏的抖音账号已经涨粉超过1000万,累计观看人数接近4000万,单场人气峰值达到了109万。

  在小红书账号上,刘畊宏的粉丝也超过了132万,从他开始进行健身直播后,他的每一条视频就从数千个“点赞”直接蹿升到十万甚至是数十万的“点赞”。

  刘畊宏和妻子亲密互动。为什么刘畊宏能够把“直播+健身”突然带得这么火爆?“笑死,这对夫妻也实在太好笑了吧”“跟不上他的健身也就算了,我快被他和Vivi姐笑不活了”……类似这样的留言在刘畊宏的直播健身中反复出现。这也是刘畊宏和其他健身博主不一样的地方,那就是带着妻子王婉菲一起训练,甚至是拖上自己的岳母。

  像这样一家人一起健身的亲和力,是过往那些只关注到专业性的健身博主所无法做到的。而且在大多数的健身直播中,刘畊宏都会以一个“元气满满但碎碎念”的健身教练形象示人,而他身后时常“划水”的妻子,则是一个“被迫营业”的形象。

  这样的人设也多少击中了众多希望减肥,却又不情愿坚持训练的女孩们真实的内心想法。

  刘畊宏全家齐上阵。当然,除了亲切的健身直播环境,刘畊宏在90分钟的“暴汗燃脂”过程中所展现了专业度也不输给任何专业教练。他会不停地讲解每个动作的要领,然后提示动作的标准性,并且分解每个动作所训练的部位。再加上那些被网友们戏称为“一听到开头就想跟着动起来”的音乐,刘畊宏在过去数月的健身直播,就这样产生了惊人的燃脂效果。

  在那些跟着刘畊宏一起跳操的“刘畊宏女孩”所分享的身材变化的图片下面,大多数人都会配上一句,“刘畊宏,我真的谢谢你”,抑或是“姐妹们,快来跟着跳,真的太有效了”……

  30年自学健身路在成为健身直播的现象级博主之前,歌手刘畊宏已经坚持健身了超过30年。从青少年时,他就很喜欢运动,但真正开始接触健身,还是因为年轻时篮球场上的遭遇。

  此前,在上海投资开设健身中心时,他就曾接受澎湃新闻的专访,分享了他和健身的各种故事。

  “本来我的弹跳很好,16岁就可以双手扣篮,但后来发现自己容易被一撞就飞,还容易受伤,才发现打球也需要健身,才能保护自己。”

  刘畊宏告诉澎湃新闻记者,从18岁开始接触健身到现在,他的健身经历已经超过了30年,这才有了如今“健身达人”的称呼。

  但其实在一开始,他的健身路也走得不太容易。

  刘畊宏自己说,在他开始接触健身的那个年代,首先就是相关学习资料的缺乏,“当年开始健身的时候,没有像样的健身房,也没有资料,就自己去找一些书籍。那时还经常没有中文的资料,要自己去似懂非懂地翻译,看着动作图画去研究,去看出些端倪。”

  刘畊宏和好友周杰伦一起健身。认识人体肌肉,了解人体构造,把各种健身方法在自己身上像“小白鼠”一样实验……坚持久了,刘畊宏这才摸清了其中的一些门道,也练出了效果。“一步步走过来,因为有些成绩,别人就会来问你,而别人越问你又越要充实自己,分享久了之后,你还真的成了一个专业的健身教练。”

  后来刘畊宏参与了几档减肥健身节目,帮助许多原本因为肥胖而生活黯淡的人重新找回了快乐,这让他有了一种“使命感”,“想去帮更多的人,但光是我自己肯定不行,这才有了这么一个训练中心。”

  也是因为自己健身时遇到过一些困难,再加上自己的亲身经历,所以刘畊宏在与健身爱好者们分享健身理念时,总是会时不时强调——“千万不能着急”。

  “如果你没有运动的习惯,我的建议就是循序渐进。”这样的健身观念,刘畊宏其实在如今的直播过程中也不断分享,他总会时不时提醒直播间的网友们,如果感觉跟不上,可以停一停或者喝口水。

  “因为很多人上来就是下定决心,说我一定要拼两个小时,一般教练也不管你,但是我觉得不应该这样。”

  刘畊宏告诉你,我们为什么要健身从开始健身至今,刘畊宏帮助了很多人塑造了更加健美的身材。曾经,他帮助的更多是有健身需求的明星,而如今,借助直播的影响力,他帮助到了更多希望瘦身的普通人。

  不过,一直以来,刘畊宏对待健身的理念和态度都没有变,那就是要根据自己的情况科学健身和跳操。

  “我觉得首先应该了解自己,你的身体条件是什么状态,肌肉运动体质大概是什么样,有这些测量,让你知道你的状况,然后再慢慢开始增加(训练量)。”

  刘畊宏曾在和澎湃新闻记者聊起健身时强调,如果你一上来就把自己练得太痛苦,可能很快就会选择放弃,反而得不偿失。

  “首先要能让自己觉得健身是有帮助的,然后养成运动的习惯,看到效果,才会有成就感。”“现在网络上,视频很多,教程也很多,很多人都看网络自己做,我想说的就是,请大家注意安全。最好还是要有小伙伴一起练,或者请老师。找到健身爱好者朋友,可以互相分享很多专业的想法和建议。”

  而如今,刘畊宏就成了全网“刘畊宏女孩”们的老师,而且他还“在线批作业”。

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