推拿可以复位突出的椎间盘? 别以讹传讹!

推拿可以复位突出的椎间盘? 别以讹传讹! 信息时代的来临,大众获取消息的渠道非常多,但也出现了很多不实消息被误传的情况。因此我们在接受信息的时候,我们必须擦亮眼睛别被谣言洗脑。 椎间盘突出现已成为越来越多“低头族”、“弯腰族”们形影不离的“朋友”。据报道,我国近年来椎间盘突出患病率超过总人群15%。椎间盘突出导致的症状如颈肩、腰背痛、肢体麻

推拿可以复位突出的椎间盘? 别以讹传讹!

信息时代的来临,大众获取消息的渠道非常多,但也出现了很多不实消息被误传的情况。因此我们在接受信息的时候,我们必须擦亮眼睛别被谣言洗脑。

椎间盘突出现已成为越来越多“低头族”、“弯腰族”们形影不离的“朋友”。据报道,我国近年来椎间盘突出患病率超过总人群15%。椎间盘突出导致的症状如颈肩、腰背痛、肢体麻木、甚至大小便障碍大大降低了患者的生活质量。由于对手术风险的担忧,大多数患者更愿意选择保守治疗。推拿作为我国传统中医学的治疗手法之一,广受大众青睐。的确,推拿可以减轻突出的椎间盘所造成的临床症状,但如果有人跟你说,可以将突出的椎间盘通过推拿复位,别信!

层层包裹 重重阻隔 你能奈椎间盘何?

首先,椎间盘的解剖学位置较深,受多种组织保护,体外推拿无从下手。椎间盘位于两相邻椎体之间,后方有后纵韧带保护,再向后是由椎体、椎弓及软组织围成的椎管(内有脊髓)。整个脊柱被强有力的肌肉、韧带包裹,我们能在体表摸到的是坚硬的棘突,位于椎管后方。简单来说,椎骨及椎间盘就像一块夹心饼干,其中饼干代表椎骨,里面的夹心则是椎间盘,椎间盘突出可以简单理解为饼干内的夹心被挤向后方。如果夹心饼干位于人体的浅表部位或者没有这么多组织保护,那么合适的推拿是有可能将其复位到两层饼干内的;然而不幸的是这块夹心饼干外层包裹有很多锡纸(肌肉韧带),外面还套了个硬板纸盒(坚硬的骨骼)。在这样“山重水复”的阻隔之下,是找不到复位的“推拿之路”的。

椎间盘压力山大 岂是人力能推动?

其次,突出椎间盘受到椎体间的压力很大,加上椎间盘位置较深,肌肉骨骼分散了很多作用力,因此体外推拿力不从心。由于人的躯干由脊柱支撑,椎间盘——这一处在相邻椎体间的软骨需要承受很大的压强!就好比一台小型液压机压在一个橡胶垫片上。有研究表明,一个正常人在俯卧位时椎间盘内的压强高达0.1MPa,几乎等同于大气压强!而突出的椎间盘内压强更大,体外推拿作用在椎间盘上的力非常小,因此仅仅通过体外推拿根本不可能复位突出的椎间盘。

小心不当推拿 复位不成反伤身

再者,不合适的推拿反而会导致神经根或脊髓压迫加重,到头来得不偿失!突出的椎间盘会使椎管变得狭窄,导致出椎间孔的神经根以及脊髓受到不同程度的压迫,从而引起腰腿痛、四肢麻木、大小便功能障碍等症状。脊髓非常脆弱,容易受到机械应力、血供等因素的影响。如果这个时候患者接受了不合适的推拿,很有可能因为推拿方式、力道的不当导致脊髓及神经根压迫加重,引起原有症状加重甚至出现截瘫。

适度放松肌肉 缓解的只是症状

当然,不少椎间盘突出症的患者在接受推拿后表示症状有所缓解,会误以为推拿可以复位突出的椎间盘。这里要纠正一个误区:症状缓解并不等于突出的椎间盘复位!实际上推拿起到的作用是放松颈、腰背部的肌肉,降低这些肌肉对于椎骨的牵拉张力,使得椎体间椎间盘的压力减小,从而减轻对脊髓神经的压迫,缓解疼痛麻木等症状;而并不是说推拿把突出的椎间盘复位了。因此,“推拿可以复位突出的椎间盘”是一个谣言。

推拿不能复位突出的椎间盘,但是可以缓解部分椎间盘突出导致的临床症状。所以,当你患有椎间盘突出症又不确定自己是否合适推拿时,请一定先咨询有经验的骨科或脊柱外科医生,帮助你制定一套个体化的治疗方案。江湖郎中?民间神医?还是算了吧!

作者:邹琰培 硕士生;

李熙雷 复旦大学附属中山医院骨科副主任,主任医师

审核:林 红 复旦大学医学科普研究所办公室主任,复旦大学附属中山医院骨科,副主任医师

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